Stefanie Rahn

Pilates goes Beckenboden: Dienstags 18.00Uhr ab 10. April 2018

Der Frühling naht und damit die Zeit, in der wir wieder draußen rennen und springen können. Oder vielleicht doch lieber nicht? Was Sie tun können damit der Beckenboden wieder seine Funktion erfüllt erfahren sie hier.
Kontakt 02431-98 68 998 und hier

Neuer Trainer - neuer Kurs: Allegro Mo. 10.10Uhr mit Jacky

Wir begrüßen Jacky im Team. Jacky ist Physiotherapeutin und wird ab April immer Montags um 10.10Uhr einen Allegro Kurs für alle Einsteiger leiten. Sie möchten dabei sein? Probestunde (€17,-) vereinbaren und endlich wieder fit werden!
Kontakt: 02431-98 68 998, hier oder OnlineBuchung

 

Unsere neuen Studio Filme!

PilatesLesson-Stefanie Rahn Matwork, Faszien, Barre & Co 2017 from Stefanie Rahn on Vimeo.



PilatesLesson-Stefanie Rahn Reformer Cadillac & Co 2017 from Stefanie Rahn on Vimeo.



Das neue Pilates Buch von Stefanie Rahn und Christian Lutz ist bei uns erhältlich.

Dein-Erkelenz.tv war zu Besuch bei PilatesLesson:

Dabei ist dieses tolle Video entstanden. Ein herzlicher Dank an das Team von Dein-Erkelenz!
Ihnen gefällt das Video und Sie möchten uns persönlich kennenlernen? Einfach anrufen und Termin vereinbaren: 02431-98 68 998.



Pilates in seiner ganzen Vielfalt: Matte - Allegro - Studio Geräte - Faszien

PilatesLesson ist das Pilates Studio für den Kreis Heinsberg, Wegberg, Hückelhoven, Wassenberg, Linnich, Mönchengladbach, Titz. Bei uns finden Sie Pilates Training in seiner ganzen Bandbreite: auf der Matte und an den Pilates-Geräten. Trainiert wird in 3 hellen Trainingsräumen mit angenehmem, massivem Holzboden und hochwertiger Ausstattung. Parkplätze finden Sie direkt vor und hinter dem Studio.
Ein gut ausgebildetes Trainer Team begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Wir pflegen eine enge Zusammenarbeit mit Ärzten, Therapeuten, Heilpraktikern und anderen Gesundheitsexperten, so dass Sie rundum in guten Händen sind.

Pilates-Puzzle1Pilates-Puzzle2Pilates-Puzzle7Pilates-Puzzle17Pilates-Puzzle11Pilates-Puzzle3Pilates-Puzzle16Pilates-Puzzle10Pilates-Puzzle5Pilates-Puzzle8Pilates-Puzzle14Pilates-Puzzle4Pilates-Puzzle9Pilates-Puzzle12Pilates-Puzzle13Pilates-Puzzle6Pilates-Puzzle15 Pilates – Das clevere Trainingskonzept bei dem Körper und Geist zusammenarbeiten und so erlauben, die Welt aus einer anderen Perspektive zu sehen, neue Möglichkeiten zu eröffnen und Grenzen zu versetzen. Im Training und im Alltag. Wildcard SSL Certificates
Copyright: 2011 by Stefanie Rahn, Brüsseler Allee 23, 41812 Erkelenz, Tel: 02431.98 68 998
tel. 02431.98 68 998 • stefanie@pilates-lesson.de