Stefanie Rahn

Neue Kurse: Barre Workout und Faszien-Pilates am Vormittag

Jederzeit einsteigen in unsere Kursen, z.B. Barre Workout. Alle Infos hier.
 

Sie ist da: die PilatesLesson App!

Jetzt ist es soweit: Der Start ist frei für die neue App!
Und das Besondere: Die gibt es nicht im Store sondern nur über diesen Link oder den QR Code! Anklicken und die Seite zum Startbildschirm hinzufügen.

my regio.tv verrät Euch, wie ich Pilates einsetze:



40 Kurse pro Woche für Ihre Gesundheit!

Was ist Ihr Ziel?
Ein rückengerechtes Training mit großer Vielfalt?Pilates Matte!
Gesundes für Füße, Knie und Hüfte? Pilates Allegro!
Elastische Faszien und Dehnung? Faszien Pilates!
Spüren, wahrnehmen und stärken? Pilates goes Beckenboden!
Straffer Po? Barre Work Out!
Herausforderung an Kraft und Kraftausdauer? Pilates Circuit und Pilates-TRX®!
Kein Babysitter da? Mutter Kind Pilates!
Hier erfahren Sie mehr über unsere Kurse.
Kontakt 02431-98 68 998 und hier.



Dein Erkelenz war mutig:



Dein-Erkelenz.tv war zu Besuch bei PilatesLesson:

Dabei ist dieses tolle Video entstanden. Ein herzlicher Dank an das Team von Dein-Erkelenz!
Ihnen gefällt das Video und Sie möchten uns persönlich kennenlernen? Einfach anrufen und Termin vereinbaren: 02431-98 68 998.



Pilates in seiner ganzen Vielfalt: Matte - Allegro - Studio Geräte - Faszien

PilatesLesson ist das Pilates Studio für den Kreis Heinsberg, Erkelenz, Wegberg, Hückelhoven, Wassenberg, Linnich, Mönchengladbach, Titz. Bei uns finden Sie Pilates Training in seiner ganzen Bandbreite: auf der Matte und an den Pilates-Geräten. Trainiert wird in 3 hellen Trainingsräumen mit angenehmem, massivem Holzboden und hochwertiger Ausstattung. Parkplätze finden Sie direkt vor und hinter dem Studio.
Ein gut ausgebildetes Trainer Team begleitet Sie auf Ihrem Weg zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Wir pflegen eine enge Zusammenarbeit mit Ärzten, Therapeuten, Heilpraktikern und anderen Gesundheitsexperten, so dass Sie rundum in guten Händen sind.

Pilates-Puzzle1Pilates-Puzzle2Pilates-Puzzle7Pilates-Puzzle17Pilates-Puzzle11Pilates-Puzzle3Pilates-Puzzle16Pilates-Puzzle10Pilates-Puzzle5Pilates-Puzzle8Pilates-Puzzle14Pilates-Puzzle4Pilates-Puzzle9Pilates-Puzzle12Pilates-Puzzle13Pilates-Puzzle6Pilates-Puzzle15 Pilates – Das clevere Trainingskonzept bei dem Körper und Geist zusammenarbeiten und so erlauben, die Welt aus einer anderen Perspektive zu sehen, neue Möglichkeiten zu eröffnen und Grenzen zu versetzen. Im Training und im Alltag. Wildcard SSL Certificates
Copyright: 2011 by Stefanie Rahn, Brüsseler Allee 23, 41812 Erkelenz, Tel: 02431.98 68 998
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