PilatesLesson empfiehlt Pilates&Friends

Hochwertiges Training auch zu Hause!

Pilates&Friends ist das deutschsprachige Online-Portal für Pilates. Hier findet Ihr viele Pilates-Stunden: Matte, Allegro, Faszien... So habt Ihr die ideale Ergänzung zu Eurem Training bei uns im Studio und könnt auch in der Ferienwohnung oder in der Mittagspause tolle Stunden machen.
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Video669 Alegro Einheit 1-28Min from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video670 Allegrostunde 1-33Min from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video668 Einheit mit dem grünen Ball 1-22Min from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video667 Einheit mit Ball 1-28Min from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video621 Pilates mit CLX-Band mit Stefanie Rahn (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video577 Elastischer Beckenboden mit Stefanie Rahn (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video576 Pilates mit Rolle mit Stefanie Rahn (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video245 Interview mit Stefanie Rahn from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video575 Pilates Mobility mit Steffi Rahn (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video 456 WS Fascial Dance Einführung 1,5Min from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video406 Fascial Dance 3 mit Stefanie Rahn (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video404 Pilates Mobility mit Stefanie Rahn (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video405 Faszien Pilates mit Stefanie Rahn (Vorachau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video354 Fascial Dance n 1-35Min from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video353 Pilates Mobility mit Stefanie Rahn (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video352 Knackiges Pilates Workout mit dem CLX-Band (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video101 Gymnastikstäbe 2-48Min from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video102 Pilates und Faszien 2-56Min from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video243 Fascial Dance (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



Video244 Schlingen Pilates (Vorschau) from Ingeborg Rieck on Vimeo.



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